基礎体温のガイド

妊娠している時の基礎体温

妊娠している時の基礎体温は、妊娠していない時より高温相が続き、月経予定日が来ても下がりません。
それは、妊娠を持続するために黄体ホルモン（プロゲステロン）が増えるからといわれています。
基本的には、月経が始まると低くなり、排卵が起こって黄体ホルモンが分泌されると高くなります。
黄体ホルモンは体の温度を上昇させる働きがあるので、妊娠をしていない時は、この後に黄体ホルモンの分泌が弱まって基礎体温が下がるのですが、妊娠している時は黄体ホルモンが分泌され続けるために基礎体温は下がらず、ずっと高いままになるのです。
基礎体温を測っていると、かなりの確立で早い段階に妊娠の兆候がわかります。
このように、基礎体温と妊娠は大きな関係があるので、妊娠の兆候を知るためにも基礎体温を記録し続けることは大切なのです。

基礎体温の計測に 夜寝るときにパジャマやショーツに挟んでおくだけで、眠っている間に女性特有の周期を計測してくれる画期的な「衣服内温度計」です。

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